こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、下記2種類のカフェインレス インスタントコーヒーの飲み比べレポートをお届けします。 UCC おいしいカフェインレスコーヒー NESCAFE ゴールドブレンド カフェインレス カフェインレス インスタントコ…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、先日購入したHARIOだしポットについて綴ります。 私の血圧の悩み 「だしポット」とは？ 特徴 探していた「だしポット」の条件 HARIOとは？ 「HARIOだしポット」の特徴 分かりやすい説明書付き 一回の…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、2019年から愛用している無印良品のアクリル浄水ポットについて綴ります。 「無印良品 アクリル浄水ポット」を購入したいきさつ 「無印良品 アクリル浄水ポット」の特徴 浄水能力 水が美味しそうに見…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 先日購入してとても美味しかった「Terraris 贅沢ナッツショコラータ4種」をご紹介します。 きれいな箱入りなのでプレゼントに最適ですし、ちょっと贅沢したい時に自分に贈るギフトとして利用するのにもおすす…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回のテーマは、手軽に健康的な食生活を続けるために最近食べ始めたカリフラワーライスです。 健康的な食生活の新定番 カリフラワーライスとは？ 冷凍品が主流 低カロリー・低糖質 ご飯に混ぜると美味しい …

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、大好きで毎日食べている切干大根についてのお話をします。 切干大根とは？ 独特の食感 無添加で安心 切干大根の歴史 切干大根の栄養 食物繊維 カリウム カルシウム 鉄分 切干大根の使い方 戻して使う…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、岩鋳の南部鉄器の揚げ物鍋について綴ります。 お弁当や一人分の揚げ物を作る際に最適なサイズで、揚げ物がカラッとおいしく仕上がる優れた鉄鍋です。 揚げ物を作る際の鍋の悩み 揚げ物鍋・天ぷら鍋を…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、最近購入した貝印関孫六ブランドの三徳包丁について綴ります。 新しい包丁を探していた理由 なぜ「貝印 関孫六」を選んだのか？ 「関孫六 匠創シリーズ」とは？ 関の孫六 関孫六ブランド 匠創シリー…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、上質で洗練された大人のためのこだわりギフト5選をご紹介。 「グルメなあの方に感謝を込めて贈る」というテーマでセレクトしました。 ちょっと贅沢したい時、自分に贈るギフトとして利用するのにもお…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、上質で洗練された大人のためのこだわりギフト5選をご紹介。 「甘党のあの方に感謝を込めて贈る」というテーマでセレクトしました。 ちょっと贅沢したい時、自分に贈るギフトとして利用するのにもおす…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、京セラ セラミックスライサーについて綴ります。 私のスライサーの悩み 探していたスライサーの条件 選んだのはあの「京セラ」 京セラ株式会社 ファインセラミックスとは？ ファインセラミック刃とは…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、11年間愛用しているミキサーVitamixについて綴ります。 古いモデルなので仕様が現行品とは異なりますが、長く使ってきたからこそわかることをシェアします。 お買い物の参考にしていただけると、うれ…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、カゴメ トマトジュース 食塩無添加 30日分について綴ります。 トマトジュースを飲み始めた理由 最近のお気に入りはカゴメ カゴメトマトジュースの健康効果 GABAが高めの血圧を下げる 血中コレステロ…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回のテーマは、手軽に健康的な食生活を続ける工夫について。 ⇒その工夫とは、ちょい足し食材のグリーンピースを活用することです。 手軽で健康的な食生活を目指す グリンピースとは？ グリーンピースの栄養…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、胃腸機能が改善した方法について綴ります。 ⇒その方法とは、大根おろしを毎日食べることです。 私の胃腸の悩み 胃腸機能を改善する野菜とは？ 大根おろしの効果・効能 胃腸の働きをサポート でんぷん…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回のテーマは、手軽に健康的な食生活を続ける工夫について。 ⇒その工夫とは、ちょい足し食材の押し麦を活用することです。 私の食生活に関する考え方 さっと簡単に調理 ちょい足し食材を活用 体に良くない…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 11年間愛用している保存容器「チャーミークリアー」について綴ります。 私の食品保存容器の悩み 「チャーミークリアー」とは？ 愛用しているのは3種類 チャーミークリアーL3 口コミ・評判 チャーミークリアー…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、私がカフェイン断ちできたワケを綴ります。 ⇒それは、ネスプレッソのおかげです。 カフェイン断ちしたかった理由 ネスプレッソのデカフェは別格 ネスプレッソとは？ ネスプレッソ独自のマシンとカプ…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回のテーマは、私の一人鍋の悩みを解消した方法について。 ⇒その方法とは、南部鉄器の浅型煮込鍋を使用することです。 私の一人鍋の悩み きっかけは韓国ドラマ 探していた一人鍋用の鍋の条件 私が選んだ一…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 4年愛用している芸術品のような美しさと鮮烈な切れ味のキッチンバサミを紹介します。 ⇒そのキッチンバサミとは、貝印の関孫六ブランドのものです。 新しいキッチンバサミを探していた理由 探していたキッチン…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 5年愛用している竹製まな板とトレーについて綴ります。 竹製品を使うようになったいきさつ まな板の悩み トレーの悩み 丈夫な素材を探していた 竹の特徴 竹製まな板・トレーの特徴 模様が美しい 丈夫で長持ち…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、お米生活を始めて感じた効果について綴ります。 なぜお米生活を始めたのか？ 糖質制限食のリスク ご飯の栄養素 たんぱく質 難消化性でんぷん お米・ご飯関係のおすすめ本 『ご飯の炊き方を変えると人…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回のテーマは、アトピー体質の乾燥肌を改善する方法。 ⇒その方法とは、生芋こんにゃくを毎日摂取することです。 料理が苦手な私でも毎日生芋こんにゃくを摂取できているので、その工夫についてもシェアます…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、11年愛用している及源鋳造の南部鉄器の鉄瓶について綴ります。 南部鉄器の鉄瓶を使い始めた訳 技術とデザインに魅せられた 鉄鍋の良さを思い出す 南部鉄器の歴史 南部鉄器に関するおすすめ本 南部鉄…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回のテーマは、一人分のおかず味噌汁を簡単に作る方法です。 私は味噌汁が大好きです。 味噌は発酵食品で健康にもよいため、毎日欠かさずに食べています。 1日に2回食べることも多く、手間がかからず洗い物…

こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、愛してやまない酒粕について熱く語ります。 私にとっての酒粕 アトピー体質の私のデザート 肉を控えている私のたんぱく源 酒粕とは？ 酒粕の効果・効能 美肌効果 腸内環境改善 免疫向上 肩こりや頭痛…